Blog Research API Download App
cuisses de poulet poché

cuisses de poulet poché

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
55.9%
44.1%
Matières grasses: 150 cal (44.1%)
Protéines: 190 cal (55.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About cuisses de poulet poché

Les Cuisses de Poulet Poêlées sont des morceaux tendres et juteux de poulet doucement cuits dans un bouillon frémissant, infusé d'herbes aromatiques et d'épices. Ce plat provient de diverses cuisines, y compris la française et l'asiatique, montrant son attrait mondial. Avec peu d'huile et sans friture, les cuisses de poulet poêlées conservent leur moelleux tout en étant faibles en calories et riches en protéines, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Parfaites pour les salades, les wraps, ou comme plat principal, elles offrent une option délicieuse et nutritive pour tout cuisinier à domicile.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.