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Riz au poulet poché

Riz au poulet poché

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 84 cal (23.0%)
Protéines: 94 cal (25.7%)
Glucides: 188 cal (51.3%)

About Riz au poulet poché

Le Riz au Poulet Poché est un plat délicieux originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans des pays comme la Malaisie et Singapour. Au cœur de ce plat se trouve du poulet tendre et succulent, délicatement poché pour préserver son humidité et sa saveur, servi avec du riz parfumé cuit dans un bouillon de poulet. Accompagné d'un rafraîchissant côté de concombre et de gingembre aromatique, ce plat inclut souvent une sauce piquante qui ajoute du piquant. Riche en protéines et faible en matières grasses, le Riz au Poulet Poché est un choix sain qui est à la fois satisfaisant et nourrissant, en faisant une préférence appréciée des amateurs de gastronomie du monde entier.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.