1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 31.0 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 452.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pluots
Les Pluots sont un délicieux hybride de fruit, combinant les saveurs sucrées des prunes et des abricots. Leur peau lisse et colorée varie du pourpre profond au rouge vibrant, révélant une chair juteuse et aromatique à l'intérieur. Originaire de Californie, les pluots prospèrent dans les climats chauds et sont célébrés dans divers plats culinaires, des salades fraîches aux desserts. Riche en vitamines A et C, ils offrent des bienfaits antioxydants et sont peu caloriques, en en faisant un choix nutritif pour les collations. Savourez ces fruits succulents frais ou utilisez-les pour rehausser vos recettes préférées!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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