1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 30.0 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pluot
Le Pluot est un délicieux fruit hybride, né du croisement entre une prune et un abricot. Avec sa peau lisse et ses couleurs vibrantes, il offre une saveur douce et juteuse qui séduit le palais. Originaire de Californie, ce fruit unique est souvent apprécié frais, dans les desserts, ou comme une addition acidulée aux plats salés. Riche en vitamines A et C, les Pluots sont pauvres en calories et riches en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour une collation. Leur teneur élevée en fibres soutient également la digestion, faisant des Pluots une addition délicieuse et nutritive à votre régime alimentaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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