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Plumcot

Plumcot

Fruit

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
135.7
calories
1.4
protéines
35.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
135.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 29.8 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 452.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.4%
3.7%
2.9%
Matières grasses: 4 cal (2.9%)
Protéines: 5 cal (3.7%)
Glucides: 142 cal (93.4%)

About Plumcot

Le Plumcot est un délicieux fruit hybride, un croisement entre une prune et un abricot, vantant une saveur sucrée avec des notes des deux fruits parents. Originaire de Californie, ce fruit vibrant arbore une teinte jaune doré à rougeâtre, en en faisant un ajout éblouissant à tout plat. Chargé en vitamines A et C, les Plumcots regorgent d'antioxydants, favorisant une peau saine et renforçant l'immunité. Faibles en calories et riches en fibres alimentaires, ils sont parfaits pour grignoter, cuire ou ajouter une touche rafraîchissante aux salades. Savourez le goût unique et les bienfaits nutritifs des Plumcots dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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