1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crumble aux prunes
Le Crumble aux Prunes est un délicieux dessert qui met en valeur la saveur douce et acidulée des prunes mûres, cuites sous un topping doré et croustillant fait de beurre, de farine et de sucre. Originaire de la cuisine britannique, ce plat réconfortant est un équilibre parfait entre la bonté fruitée et la texture croquante. Riche en vitamines des prunes et en fibres d'avoine, il offre une alternative plus saine par rapport à de nombreux desserts. Bien qu'il contienne du sucre et du beurre, vous pouvez facilement modifier la recette pour une version plus légère en utilisant moins de sucre ou en le remplaçant par des graisses plus saines. Dégustez cette douceur chaude avec une boule de glace à la vanille ou une cuillerée de yaourt crémeux pour une expérience indulgente mais satisfaisante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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