Plate de tomate pepino y cebolla

Plate de tomate pepino y cebolla

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (200 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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58.8
calories
1.8
protéines
11.8
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
58.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 7.1 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.0%
12.8%
3.2%
Matières grasses: 1 cal (3.2%)
Protéines: 7 cal (12.8%)
Glucides: 47 cal (84.0%)

About Plate de tomate pepino y cebolla

Le Plat de Tomates Concombres et Oignons est un plat vibrant et rafraîchissant issu du cœur de la cuisine latino-américaine. Cette salade colorée met en vedette des tomates juteuses, des concombres croquants et des oignons zestés, le tout mélangé pour une explosion de saveurs délicieuses. Riche en vitamines et antioxydants, c'est un choix nutritif qui favorise l'hydratation et la digestion. La combinaison d'ingrédients frais plaît non seulement au palais, mais offre également une option légère et faible en calories parfaite pour tout repas. Redécouvrez la joie de la cuisine simple et saine avec le Plat de Tomates Concombres et Oignons !