1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Assiette de vongole
Le Vongole dans l'Assiette est un plat italien classique qui met en valeur les saveurs délicates des palourdes fraîches, généralement servies sur des spaghetti al dente. Avec un mélange parfumé d'ail, de vin blanc et une touche de persil, cette délice côtier vous transporte directement en Méditerranée. Riche en protéines et en minéraux essentiels, les palourdes offrent un coup de pouce sain tout en gardant le plat léger et savoureux. Un filet d'huile d'olive renforce ses bienfaits pour le cœur, faisant du Vongole dans l'Assiette non seulement un choix délicieux mais aussi nutritif. Savourez ce goût de l'Italie, où la simplicité rencontre une saveur exquise!
