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Assiette de pâtes

Assiette de pâtes

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
82.4
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 82.4 g 29%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.9%
13.8%
5.3%
Matières grasses: 21 cal (5.3%)
Protéines: 56 cal (13.8%)
Glucides: 329 cal (80.9%)

About Assiette de pâtes

L'Assiette De Pâtes est une délicieuse fusion de saveurs qui célèbre l'essence de la cuisine italienne. Composée de pâtes al dente fabriquées à partir de blé dur, elle est garnie d'une sauce tomate riche, de basilic frais et saupoudrée de fromage Parmesan. Bourrée de nutriments, elle offre des glucides pour l'énergie et des antioxydants provenant des tomates. Bien que indulgent avec ses variations crémeuses et ses ajouts copieux comme les viandes ou les fromages, opter pour des pâtes complètes ou ajouter des légumes vibrants peut en faire un choix plus sain. Savourez ce plat classique qui apporte du réconfort à table tout en invitant à la créativité et à l'équilibre dans votre repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.