Pakora de plantain

Pakora de plantain

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
7.5
protéines
87.5
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 87.5 g 31%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 12.5 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.9%
5.0%
37.2%
Matières grasses: 225 cal (37.2%)
Protéines: 30 cal (5.0%)
Glucides: 350 cal (57.9%)

About Pakora de plantain

Les Pakoras de Plantain sont de délicieux beignets croustillants fabriqués à partir de plantains mûrs, de farine de pois chiches et d'un mélange d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine indienne et caribéenne, ces bouchées appétissantes sont parfaites comme en-cas ou apéritif. Riche en nutriments essentiels des plantains, ils offrent des fibres alimentaires et du potassium, bien que la friture puisse ajouter des calories supplémentaires. Dégustez-les avec des chutneys acidulés ou une sauce épicée pour une délicieuse friandise qui équilibre le goût et la santé, faisant des Pakoras de Plantain une expérience savoureuse inoubliable !