1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
146.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.2 mg | 10% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 11.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 8.4 g | 16% | |
| Vitamine D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 290.4 mg | 22% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 372 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt nature entier
Le yaourt entier nature est une collation laitière crémeuse et nutritive, fabriquée à partir de lait entier de haute qualité et de cultures actives vivantes. Originaire de diverses cultures à travers le monde, il est un incontournable des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Riche en protéines, calcium et probiotiques, ce yaourt favorise la santé digestive et renforce les os. Son goût riche et acidulé sert de base polyvalente pour des smoothies, des vinaigrettes, ou simplement dégusté tel quel. Bien que le yaourt entier puisse être plus riche en matières grasses, sa richesse offre une satisfaction gustative et vous maintient rassasié plus longtemps. Savourez la délicieuse bonté du yaourt entier nature!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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