Lait entier nature

Lait entier nature

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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149.0
calories
8
protéines
12.0
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
149.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 124.0 mcg 620%
Calcium 276.0 mg 21%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 322 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

31.6%
21.1%
47.4%
Matières grasses: 72 cal (47.4%)
Protéines: 32 cal (21.1%)
Glucides: 48 cal (31.6%)

About Lait entier nature

Le Lait Entier Nature est une boisson crémeuse et nutritive dérivée de lait de vache frais, apportant des vitamines et des minéraux essentiels comme le calcium, la vitamine D et les protéines. Avec sa saveur riche et complète, c'est un incontournable dans de nombreuses cuisines, parfait pour la cuisine, la pâtisserie ou apprécié tel quel. Bien qu'il contienne des graisses saturées, la modération est essentielle, car il contribue à la santé générale, favorisant des os solides et le développement musculaire. Qu'il soit versé sur des céréales ou mélangé dans des smoothies, le Lait Entier Nature offre réconfort et bienfaits à chaque verre. Adoptez les bienfaits sains de ce délice laitier intemporel!