riz blanc nature

riz blanc nature

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About riz blanc nature

Le Riz Blanc Nature est un aliment de base polyvalent présent dans les cuisines du monde entier, des sautés asiatiques aux plats latino-américains. Fabriqué à partir de grains de riz polis et moulus, il possède une saveur douce qui se marie bien avec n'importe quel repas. Bien qu'il soit naturellement sans gluten et faible en matières grasses, le riz blanc nature est principalement une source de glucides, offrant un rapide coup d'énergie. Cependant, il est moins riche en fibres et en nutriments par rapport aux options à grains entiers. Apprécié comme base ou accompagnement, le riz blanc nature est le canevas idéal pour une myriade de saveurs, en en faisant un choix apprécié pour sa simplicité et son adaptabilité.