Blog Research API Download App
Skyr nature

Skyr nature

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
30.0
protéines
9.5
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 30.0 g 60%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

23.6%
74.7%
1.7%
Matières grasses: 2 cal (1.7%)
Protéines: 120 cal (74.7%)
Glucides: 38 cal (23.6%)

About Skyr nature

Le Skyr nature est un yaourt crémeux et épais originaire d'Islande, fabriqué avec seulement trois ingrédients simples : du lait écrémé pasteurisé, des cultures actives vivantes et une touche d'amour. Riche en protéines et faible en matières grasses, il offre un coup de boost sain à votre alimentation tout en étant incroyablement polyvalent. Utilisez-le dans des smoothies, des parfaits ou en substitut de crème aigre dans vos recettes préférées. Avec son goût naturellement acidulé, le Skyr nature n'est pas seulement nutritif ; c'est un délicieux moyen de soutenir votre voyage vers le bien-être. Embrassez la richesse de la tradition à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.