1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La bouillie d'avoine nature Quaker est un choix de petit-déjeuner sain à base de flocons d'avoine complets à 100%. Originaire de recettes traditionnelles, cette bouillie classique est non seulement polyvalente mais aussi riche en nutriments. Elle constitue une excellente source de fibres, aidant à soutenir la digestion et à vous rassasier tout au long de la matinée. Riche en vitamines et minéraux essentiels, elle peut facilement donner un coup de pouce à vos niveaux d'énergie à chaque bol. De plus, elle ne contient pas de sucres ajoutés ni d'arômes artificiels, ce qui en fait une option simple et saine pour démarrer votre journée. Appréciez-la nature ou personnalisez-la avec vos garnitures préférées pour un repas délicieux et nourrissant.