1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 190.5 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About paratha simple
Le Paratha Nature est un délicieux pain plat indien non levé fait principalement de farine de blé entier. Originaire des régions du nord de l'Inde, ce plat polyvalent est souvent servi comme accompagnement de currys, de légumes ou de yaourt. Sa texture feuilletée est obtenue en roulant la pâte avec du ghee ou de l'huile, lui donnant une saveur riche. Bien que ce ne soit pas l'option la moins calorique, le Paratha Nature offre la bonté des céréales complètes et peut faire partie d'un repas équilibré lorsqu'il est accompagné de plats nutritifs. Ce pain réconfortant est plus qu'un simple plat; c'est une chaleureuse embrassade des traditions culturelles et de la bonté fait-maison.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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