1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About flocons d'avoine non sucrés
Le yaourt nature faible en matières grasses est un produit laitier crémeux et polyvalent, fabriqué à partir de lait frais, soigneusement fermenté pour créer sa texture lisse et sa saveur acidulée. Originaire de diverses cultures à travers le monde, il est un pilier aussi bien dans les plats salés que sucrés. Riche en protéines, en calcium et en probiotiques, il favorise une digestion saine et soutient la santé osseuse, le tout en étant moins gras que ses équivalents riches en matières grasses. Dégustez-le tel quel, mélangez-le dans des smoothies, ou utilisez-le comme base pour les vinaigrettes et les trempettes. Appréciez la bonté saine du yaourt nature faible en matières grasses pour un coup de pouce nutritif dans votre alimentation quotidienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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