1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 10.8 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42 mg | 3% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 286 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine nature
Les Flocons d'Avoine Nature sont un aliment complet et sain dérivé des graines de l'avoine, traditionnellement cultivée dans des régions comme l'Amérique du Nord et l'Europe. Remplis de nutriments essentiels, ils sont une riche source de fibres, de protéines et de vitamines, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Naturellement faibles en sucre et sans additifs, les Flocons d'Avoine Nature peuvent être appréciés de nombreuses manières - du porridge chaud aux flocons d'avoine overnight ou aux pâtisseries. Avec leur saveur polyvalente et leurs nombreux bienfaits pour la santé, ils sont un choix idéal pour un début nutritif à votre journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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