1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.2 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 50 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 9 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 88 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About nouille simple
Le yaourt grec nature sans matières grasses est un délice laitier crémeux et riche en nutriments, fabriqué en filtrant du yaourt traditionnel pour créer une texture épaisse et une saveur riche. Originaire de la Méditerranée, il offre une saveur acidulée qui rehausse les plats sucrés et salés. Riche en protéines et en probiotiques, c'est un choix fantastique pour les personnes soucieuses de leur santé, favorisant la santé intestinale et la récupération musculaire. Sans graisses et avec un minimum de sucres, il est parfait pour les smoothies, les vinaigrettes, ou comme base pour des trempettes délicieuses. Dégustez-le directement du pot ou laissez libre cours à votre créativité – le yaourt grec nature sans matières grasses est un incontournable polyvalent dans toute cuisine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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