1 serving (150 grams) contains 88 calories, 15.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.0 g | ||
| Cholestérol | 12.2 mg | 4% | |
| Sodium | 88.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8.9 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 25.2 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 271.9 mg | 20% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 345.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt grec maigre nature
Le Yaourt grec maigre nature est un délice crémeux et riche en protéines qui provient des riches traditions culinaires grecques. Fait à partir de yaourt égoutté, il offre une texture épaisse et onctueuse sans matières grasses, en faisant un choix sans culpabilité pour votre alimentation. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale, tandis que sa teneur élevée en protéines vous procure une sensation de satiété plus longue. Polyvalent et délicieux, ce yaourt est parfait pour le petit-déjeuner, en-cas, ou comme base pour des smoothies et des sauces. Appréciez la saveur simple et pure du Yaourt grec maigre nature et rehaussez vos repas d'une touche nutritive !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Yaourt grec maigre nature DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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