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Macaroni nature

Macaroni nature

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
316
calories
11.6
protéines
62
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
316
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.8%
14.9%
5.2%
Matières grasses: 16 cal (5.2%)
Protéines: 46 cal (14.9%)
Glucides: 248 cal (79.8%)

About Macaroni nature

Les Macaronis Nature sont un plat simple mais apprécié, fabriqué à partir de pâtes de blé dur, connues pour leur préparation facile et leur polyvalence. Originaire de la cuisine italienne, c'est la base de nombreuses recettes classiques, mais se démarque magnifiquement par elle-même. Bien qu'il puisse sembler basique, les Macaronis Nature sont une bonne source de glucides, fournissant de l'énergie pour un mode de vie actif. Ils sont faibles en gras et peuvent facilement être associés à des légumes ou des protéines pour enrichir leur valeur nutritive. Que ce soit dégusté en accompagnement ou en plat principal, les Macaronis Nature sont un plat réconfortant à son meilleur, adaptable à tous les goûts et préférences.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.