Yaourt nature faible en matières grasses

Yaourt nature faible en matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
12.6
protéines
18.9
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 189.3 mg 8%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 473.2 mg 36%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

48.8%
32.6%
18.6%
Matières grasses: 28 cal (18.6%)
Protéines: 50 cal (32.6%)
Glucides: 75 cal (48.8%)

About Yaourt nature faible en matières grasses

Le Yaourt Nature Faible en Matières Grasses est une délice crémeux et acidulé fait à partir de lait frais et de cultures vivantes. Issu de pratiques laitières traditionnelles, il apporte l'essence de nombreuses cuisines mondiales directement à votre table. Riche en protéines et en calcium, cette option nutritive soutient la santé des os et des muscles, tandis que sa teneur réduite en matières grasses vous aide à maintenir un régime équilibré. Sans sucres ajoutés ni ingrédients artificiels, le Yaourt Nature Faible en Matières Grasses est la base parfaite pour des smoothies, des assaisonnements, ou une délicieuse garniture pour les fruits et le granola. Adoptez un mode de vie sain avec chaque cuillerée !