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Yaourt grec nature faible en matières grasses

Yaourt grec nature faible en matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
27.2
protéines
9.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 96 mg 4%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

21.8%
61.8%
16.4%
Matières grasses: 28 cal (16.4%)
Protéines: 108 cal (61.8%)
Glucides: 38 cal (21.8%)

About Yaourt grec nature faible en matières grasses

Le Yaourt Grec Nature Faible en Matières Grasses est un délice crémeux et nutritif bourré de protéines et de bienfaits probiotiques. Originaire de Grèce, ce délice laitier polyvalent est fabriqué en égouttant le yaourt pour créer une texture épaisse et riche tout en éliminant l'excès de matières grasses. Avec seulement une fraction de la matière grasse trouvée dans le yaourt ordinaire, c'est un excellent choix pour ceux qui veulent maintenir un mode de vie sain. Il est pauvre en calories, riche en calcium, et soutient la santé digestive. Dégustez-le tel quel, incorporez-le dans des smoothies, ou utilisez-le dans des plats salés et desserts. Sublimez vos repas avec la bonté saine du Yaourt Grec Nature Faible en Matières Grasses.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.