1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 125.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 12 g | ||
| protéines | 10.0 g | 20% | |
| Vitamine D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Kéfir nature
Le kéfir nature est une boisson fermentée crémeuse et acidulée originaire de la région du Caucase. Fabriqué à partir de lait et de grains de kéfir, il est riche en probiotiques et bourré de nutriments tels que le calcium, les protéines et les vitamines B. Cette délicieuse boisson favorise la santé intestinale, renforce l'immunité et peut faciliter la digestion. Contrairement à de nombreux yaourts sucrés, le kéfir nature offre une saveur naturellement acidulée, ce qui en fait un ingrédient polyvalent pour les smoothies, les vinaigrettes, ou à déguster tel quel. Découvrez la bonté saine du kéfir nature et nourrissez votre corps avec ce super-aliment ancien !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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