yaourt grec nature

yaourt grec nature

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 14.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
178.8
calories
24.4
protéines
9.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
178.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 24.5 mg 8%
Sodium 83.3 mg 3%
Glucides totaux 9.7 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 8.7 g
protéines 24.4 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 281.8 mg 21%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 345.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

21.7%
54.6%
23.7%
Matières grasses: 42 cal (23.7%)
Protéines: 97 cal (54.6%)
Glucides: 38 cal (21.7%)

About yaourt grec nature

Le Yaourt Grec Nature est une délice crémeux et acidulé originaire de Grèce, fabriqué à partir de lait de vache égoutté pour une texture épaisse. Riche en protéines, il offre près du double de la quantité de protéines d'un yaourt classique, ce qui en fait un choix parfait pour une collation nutritive ou un petit-déjeuner satisfaisant. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en étant faible en sucre et en calories. Polyvalent et délicieux, vous pouvez le déguster seul, avec des fruits frais, ou comme base pour des smoothies et des trempettes. Découvrez la bonté saine du Yaourt Grec Nature—où le goût rencontre la nutrition!