1 serving (100 grams) contains 127 calories, 3.5 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.4 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 53.1 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 41.9 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 288.1 mg | 22% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 371.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt glacé nature
Le yaourt nature faible en calories est une alternative délicieusement crémeuse qui offre une explosion nutritionnelle sans les calories supplémentaires. Fabriqué à partir de lait frais et de cultures actives vivantes, il est un incontournable dans de nombreuses cuisines, en particulier en Méditerranée et en Asie du Sud. Ce yaourt est faible en matières grasses et en sucre, offrant une source parfaite de protéines et de probiotiques pour soutenir la santé intestinale. Polyvalent, dégustez-le tel quel, mélangez-le dans des smoothies, ou utilisez-le comme base pour les vinaigrettes et les trempettes. Avec le yaourt nature faible en calories, vous pouvez vous faire plaisir sans culpabiliser et nourrir votre corps en même temps!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
