1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanada nature
L'Empanada Nature est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine latino-américaine, connue pour sa croûte dorée croustillante et sa garniture savoureuse. Traditionnellement garnie d'un mélange de viande hachée assaisonnée ou de poulet, cette version privilégie la simplicité, mettant en avant un mélange d'épices et de légumes frais. Chaque bouchée offre un crissement satisfaisant, en faisant la collation ou le repas parfait à emporter. Bien que les empanadas puissent être indulgents, cette variante nature est plus légère, riche en protéines et en fibres grâce à ses ingrédients sains. Appréciez-la cuite pour une touche plus saine, et savourez les saveurs authentiques qui célèbrent le riche patrimoine culinaire de l'Amérique latine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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