Dosai nature

Dosai nature

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
332.5
calories
11.2
protéines
45
glucides
9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
332.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9 g 11%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 375 mg 16%
Glucides totaux 45 g 16%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 1.2 g
protéines 11.2 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 125 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

58.9%
14.7%
26.5%
Matières grasses: 81 cal (26.5%)
Protéines: 44 cal (14.7%)
Glucides: 180 cal (58.9%)

About Dosai nature

Le Dosai Nature est une crêpe indienne délicieuse et polyvalente faite à partir d'une pâte fermentée de riz et de lentilles. Originaire du Sud de l'Inde, ce plat traditionnel est connu pour sa texture croustillante et sa saveur subtile. Riche en glucides et en protéines, le Dosai Nature est une alternative plus saine à de nombreux en-cas frits. Sans gluten et rempli de nutriments essentiels, il constitue une excellente option pour n'importe quel repas de la journée. Appréciez-le tel quel ou avec un accompagnement de chutney et de sambar pour une expérience gustative !