dosa nature

dosa nature

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 315 calories, 8.6 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 55.5 grams of carbohydrates.

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315
calories
8.6
protéines
55.5
glucides
6.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
315
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.1 g 7%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 2.4 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 463.5 mg 20%
Glucides totaux 55.5 g 20%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 0.5 g
protéines 8.6 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 156 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.3%
11.1%
17.6%
Matières grasses: 54 cal (17.6%)
Protéines: 34 cal (11.1%)
Glucides: 222 cal (71.3%)

About dosa nature

Le Dosa Nature est une crêpe indienne savoureuse, fine et croustillante, faite à partir d'une pâte fermentée de riz et d'urad dal. Originaire du sud de l'Inde, ce plat délectable est généralement servi avec des chutneys et du sambar. Avec sa texture légère et son croquant délicieux, le Dosa Nature est non seulement délicieux mais aussi sans gluten et faible en calories, en en faisant un choix sain pour le petit-déjeuner ou tout repas. Regorgeant de glucides et de protéines, il fournit de l'énergie tout en étant doux pour l'estomac. Déguster un Dosa Nature est un moyen délicieux de découvrir les riches traditions de la cuisine indienne!