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dosa nature

dosa nature

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 315 calories, 8.6 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 55.5 grams of carbohydrates.

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315
calories
8.6
protéines
55.5
glucides
6.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
315
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.1 g 7%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 2.4 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 463.5 mg 20%
Glucides totaux 55.5 g 20%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 0.5 g
protéines 8.6 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 156 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - dosa nature Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar

    Source de calories

    71.3%
    11.1%
    17.6%
    Matières grasses: 54 cal (17.6%)
    Protéines: 34 cal (11.1%)
    Glucides: 222 cal (71.3%)

    About dosa nature

    Le Dosa Nature est une crêpe indienne savoureuse, fine et croustillante, faite à partir d'une pâte fermentée de riz et d'urad dal. Originaire du sud de l'Inde, ce plat délectable est généralement servi avec des chutneys et du sambar. Avec sa texture légère et son croquant délicieux, le Dosa Nature est non seulement délicieux mais aussi sans gluten et faible en calories, en en faisant un choix sain pour le petit-déjeuner ou tout repas. Regorgeant de glucides et de protéines, il fournit de l'énergie tout en étant doux pour l'estomac. Déguster un Dosa Nature est un moyen délicieux de découvrir les riches traditions de la cuisine indienne!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - dosa nature Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.