Dal nature

Dal nature

Legume

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.9%
24.0%
16.0%
Matières grasses: 31 cal (16.0%)
Protéines: 47 cal (24.0%)
Glucides: 117 cal (59.9%)

About Dal nature

Le Dal Nature est un plat réconfortant et nutritif de la cuisine indienne, principalement composé de lentilles fendues, souvent cuisiné avec des épices simples comme le curcuma et le cumin. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une base dans de nombreux ménages, offrant un repas copieux et satisfaisant. Que vous le dégustiez avec du riz ou des pains plats, le Dal Nature est non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur et faible en matières grasses, en en faisant un choix parfait pour une alimentation équilibrée. Avec ses ingrédients sains et sa nature polyvalente, le Dal Nature incarne vraiment la bonté saine et faite maison.