1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.7 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 186.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 26.7 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 1.3 g | ||
| protéines | 4 g | 8% | |
| Vitamine D | 53.3 mcg | 266% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 100 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cheerios nature
Les Cheerios Nature sont un aliment de base intemporel du petit-déjeuner fabriqué à partir de flocons d'avoine complète. Originaire des États-Unis, ces petits O bien-aimés sont connus pour leurs ingrédients simples et leurs qualités bonnes pour le cœur. Sans sucres ajoutés, ils offrent un croquant satisfaisant parfait pour chaque membre de la famille. Riche en fibres et faible en matières grasses, les Cheerios Nature soutiennent la santé digestive et vous aident à vous sentir rassasié plus longtemps. Dégustez-les avec du lait, du yaourt ou des fruits frais, et commencez votre journée de manière saine avec les Cheerios Nature !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
