noix de cajou nature

noix de cajou nature

Nut

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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785
calories
25.0
protéines
45.0
glucides
60.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
785
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60.0 g 76%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 45.0 g 16%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 10.0 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 10.0 mg 55%
Potassium 935.0 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

22.0%
12.2%
65.9%
Matières grasses: 540 cal (65.9%)
Protéines: 100 cal (12.2%)
Glucides: 180 cal (22.0%)

About noix de cajou nature

Les Noix de Cajou Nature sont des noix riches et crémeuses, en forme de rein, avec une texture onctueuse et une saveur légèrement sucrée. Originaires des régions tropicales d'Amérique du Sud et d'Afrique, ces noix polyvalentes sont un pilier de nombreuses cuisines, des currys indiens aux sautés asiatiques. Riches en nutriments essentiels, les noix de cajou sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de minéraux tels que le magnésium et le zinc, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Dégustez-les en snack, dans les salades, ou mixées dans des sauces crémeuses pour un boost nutritif. Savourez la bonté des Noix de Cajou Nature et rehaussez vos repas de manière saine !