Pitaya

Pitaya

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
2.6
protéines
26.2
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 26.2 g 9%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 21.4 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.4%
8.4%
7.2%
Matières grasses: 9 cal (7.2%)
Protéines: 10 cal (8.4%)
Glucides: 104 cal (84.4%)

About Pitaya

Le Pitaya, également connu sous le nom de fruit du dragon, est un fruit tropical vibrant originaire d'Amérique centrale. Avec sa peau rose saisissante et son apparence écailleuse unique, il est non seulement un festin pour les yeux mais aussi une source de nutriments. Plein d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, le pitaya est faible en calories et riche en fibres, soutenant la santé digestive et renforçant le système immunitaire. Son goût légèrement sucré et rafraîchissant en fait un ajout parfait aux smoothies, salades et desserts. Plongez dans le monde du pitaya et savourez une touche de santé et de beauté à chaque bouchée!