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Pitas

Pitas

Grain

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
660
calories
22.0
protéines
132
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
660
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1240.0 mg 53%
Glucides totaux 132 g 48%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 4.0 g
protéines 22.0 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 280.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
13.1%
8.1%
Matières grasses: 54 cal (8.1%)
Protéines: 88 cal (13.1%)
Glucides: 528 cal (78.8%)

About Pitas

Les Pitas sont des pains plats polyvalents en forme de poche originaires des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Principalement faits de farine de blé, d'eau et de levure, ils sont moelleux, chewing-gum et parfaits pour être farcis. Souvent garnis de légumes frais, de viandes maigres et de sauces acidulées, les pitas offrent une option de repas équilibrée et savoureuse. Les versions à base de blé entier apportent des fibres et des nutriments supplémentaires, en en faisant un choix plus sain. Appréciez-les chauds, remplis de vos ingrédients préférés, pour une bouchée délicieuse et satisfaisante, parfaite pour toutes les occasions!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.