Pita wrap aux légumes et à la sauce

Pita wrap aux légumes et à la sauce

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.6%
13.7%
24.6%
Matières grasses: 84 cal (24.6%)
Protéines: 47 cal (13.7%)
Glucides: 211 cal (61.6%)

About Pita wrap aux légumes et à la sauce

Le Wrap au Pita aux Légumes et Sauce est un plat vibrant et délicieux qui met en vedette un pita moelleux et chaud rempli d'un assortiment coloré de légumes frais comme de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des carottes râpées, le tout complété par une sauce savoureuse, souvent un tahini relevé ou une vinaigrette au yaourt acidulée. Provenant de la cuisine méditerranéenne, ce wrap est non seulement satisfaisant mais aussi riche en nutriments. Les céréales complètes dans le pita fournissent des fibres, tandis que les légumes variés apportent des vitamines et minéraux essentiels. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, c'est un choix sain qui ne fait pas de compromis sur le goût!