sandwich pita au jambon et aux légumes

sandwich pita au jambon et aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
21.2
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

52.7%
23.7%
23.6%
Matières grasses: 84 cal (23.6%)
Protéines: 84 cal (23.7%)
Glucides: 188 cal (52.7%)

About sandwich pita au jambon et aux légumes

Le Pita Sandwich au Jambon et aux Légumes Verts est un délicieux mélange de saveurs et de textures, parfait pour un repas rapide ou une collation. Ce sandwich d'inspiration méditerranéenne présente du pita moelleux et frais, généreusement rempli de jambon maigre et succulent et d'un mélange vibrant de légumes frais comme de la laitue, des épinards et des concombres croquants. Avec sa riche source de protéines du jambon et ses vitamines des légumes, ce sandwich offre une option équilibrée pour les mangeurs soucieux de leur santé. Il est léger mais satisfaisant, en en faisant un choix délicieux pour le déjeuner ou un pique-nique. Savourez la bonté saine du Pita Sandwich au Jambon et aux Légumes Verts aujourd'hui!