1 serving (57 grams) contains 149 calories, 5.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 421 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 55.9 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.1 g | 21% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 9.8 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 170 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About pain pita
Le pain pita est un pain plat souple de style poche originaire du Moyen-Orient, un élément essentiel de la cuisine méditerranéenne. Principalement composé de farine de blé, d'eau, de levure et de sel, il est connu pour sa capacité unique à gonfler à la cuisson, créant une délicieuse poche pour les garnitures. Sur le plan nutritionnel, c'est une excellente source de glucides et peut être faible en matières grasses, surtout lorsqu'il est à base de céréales complètes. Le pain pita est polyvalent, parfait pour les sandwiches, les trempettes, ou en accompagnement de vos plats préférés. Qu'il soit dégusté frais ou toasté, sa texture moelleuse et sa saveur douce en font un choix apprécié dans le monde entier.
