1 serving (57 grams) contains 149 calories, 5.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 421 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 55.9 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.1 g | 21% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 9.8 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 170 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pain pita
Le pain pita est un pain plat souple de style poche originaire du Moyen-Orient, un élément essentiel de la cuisine méditerranéenne. Principalement composé de farine de blé, d'eau, de levure et de sel, il est connu pour sa capacité unique à gonfler à la cuisson, créant une délicieuse poche pour les garnitures. Sur le plan nutritionnel, c'est une excellente source de glucides et peut être faible en matières grasses, surtout lorsqu'il est à base de céréales complètes. Le pain pita est polyvalent, parfait pour les sandwiches, les trempettes, ou en accompagnement de vos plats préférés. Qu'il soit dégusté frais ou toasté, sa texture moelleuse et sa saveur douce en font un choix apprécié dans le monde entier.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pain pita DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
