1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calories |
883.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 72.2 g | 92% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.4 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 16.7 g | 59% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Fer | 6.1 mg | 33% | |
| Potassium | 1611.1 mg | 34% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Pistaches sont des noix délicieuses et riches en nutriments originaires de la région méditerranéenne. Remplies de protéines, de fibres et de graisses saines, elles offrent un croquant satisfaisant tout en favorisant la santé cardiaque et en aidant à la gestion du poids. Ces friandises vert vibrant sont non seulement délicieuses mais aussi polyvalentes, en en faisant un ajout parfait à la fois pour les plats sucrés et salés. Dégustez-les seules, saupoudrez-les sur des salades ou mélangez-les dans des sauces crémeuses. Se régaler de pistaches peut être un plaisir sans culpabilité, offrant des vitamines et des minéraux essentiels, en en faisant un choix de collation intelligent à tout moment de la journée !