1 serving (28 grams) contains 159 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 52 g | 66% | |
| Graisses saturées | 6 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 32 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 4.4 mg | 24% | |
| Potassium | 1160 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pistaches et noix de cajou
Les Pistaches et les noix de cajou sont deux noix délicieuses pleines de saveur et de nutriments. Originaires du Moyen-Orient et de l'Asie du Sud-Est, respectivement, ces noix ne sont pas seulement savoureuses mais offrent également une multitude d'avantages pour la santé. Les pistaches sont riches en protéines, en fibres et en antioxydants, aidant à maintenir la santé de votre cœur et votre taux de cholestérol sous contrôle. Les noix de cajou, crémeuses et délicieuses, fournissent des minéraux essentiels comme le magnésium et le zinc, soutenant des os solides et un système immunitaire robuste. Dégustées crues, grillées ou dans vos plats préférés, les pistaches et les noix de cajou font une collation parfaite, combinant l'indulgence avec le bien-être à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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