1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Pissaladière est une délicieuse tarte salée originaire de la région ensoleillée de Provence, en France. Elle est traditionnellement composée d'une base de pâte feuilletée, garnie d'oignons caramélisés, d'olives et d'anchois, créant un délicieux mélange de saveurs. Souvent assaisonnée de thym et d'un filet d'huile d'olive, ce plat met en valeur des ingrédients méditerranéens à la fois sains pour le cœur et pleins de saveurs. Bien que riche en glucides, l'inclusion de légumes sains et de graisses saines en fait une indulgence délicieuse parfaite pour un déjeuner léger ou une entrée. Savourez le goût de la Provence à chaque bouchée!