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Pisang berangan

Pisang berangan

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (120 grams) contains 107 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.6
calories
2.6
protéines
55.2
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
213.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 28.8 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 859.2 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.0%
4.4%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 10 cal (4.4%)
Glucides: 220 cal (93.0%)

About Pisang berangan

Le Pisang Berangan est une délicieuse variété de banane, appréciée pour son goût sucré et riche. Originaire d'Asie du Sud-Est, en particulier de la Malaisie et de l'Indonésie, ce fruit est souvent dégusté frais ou utilisé dans les desserts traditionnels. Riche en vitamines, minéraux et fibres, le Pisang Berangan favorise la santé digestive et stimule les niveaux d'énergie. Faible en matières grasses et riche en potassium, c'est une excellente collation pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Que ce soit consommé tel quel ou cuisiné dans des plats, le Pisang Berangan est une douce et nutritive gâterie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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