1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 62.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.5 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 125.1 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 31 g | 110% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 42.8 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 226 mg | 17% | |
| Fer | 10.2 mg | 56% | |
| Potassium | 2786 mg | 59% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots Pinto crus
Les Haricots Pintos Crus sont des légumineuses riches en nutriments connues pour leur texture crémeuse et leur saveur terreuse. Originaires du Mexique, ces haricots polyvalents sont un incontournable des plats traditionnels comme les haricots frits et le chili. Riches en protéines, en fibres et en antioxydants, les Haricots Pintos soutiennent la santé cardiaque et favorisent la digestion. Ils sont faibles en matières grasses et peuvent aider à réguler la glycémie, ce qui en fait un excellent choix pour des repas équilibrés. Que ce soit mélangés dans des salades, des soupes ou servis en accompagnement, les Haricots Pintos Crus apportent une bonté saine à votre assiette.
