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haricots pinto bouillis

haricots pinto bouillis

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (171 grams) contains 245 calories, 15.4 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
326.7
calories
20.5
protéines
59.7
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (228g)
Calories
326.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.3 mg 0%
Glucides totaux 59.7 g 21%
Fibres alimentaires 20.5 g 73%
Sucres 0.8 g
protéines 20.5 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 61.3 mg 4%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 994.7 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

72.2%
24.8%
3.0%
Matières grasses: 9 cal (3.0%)
Protéines: 82 cal (24.8%)
Glucides: 238 cal (72.2%)

About haricots pinto bouillis

Les Haricots Pinto Bouillis sont un ajout sain et copieux à n'importe quel repas. Ces légumineuses vibrantes et mouchetées sont des éléments indispensables de la cuisine mexicaine, célébrées pour leur texture crémeuse et leur saveur de noisette. Remplis de protéines, de fibres alimentaires et de vitamines essentielles, ils sont un choix nutritif qui favorise la santé digestive et aide à la gestion du poids. Naturellement faibles en gras, ils sont également polyvalents, parfaits pour les salades, les soupes ou en accompagnement savoureux. Savourez les Haricots Pinto Bouillis pour une option délicieuse et consciente de la santé qui apporte chaleur et réconfort à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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