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Haricots Pinto et poulet

Haricots Pinto et poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (130 grams) contains 123 calories, 7.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.2 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
223.6
calories
14.4
protéines
40.4
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
223.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.8 mg 0%
Glucides totaux 40.4 g 14%
Fibres alimentaires 14.0 g 50%
Sucres 0.5 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.6 mg 6%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 921.8 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.4%
24.8%
5.8%
Matières grasses: 13 cal (5.8%)
Protéines: 57 cal (24.8%)
Glucides: 161 cal (69.4%)

About Haricots Pinto et poulet

Les Haricots Pinto et le Poulet est un plat copieux et sain qui associe des morceaux de poulet tendres avec des haricots pinto crémeux. Issu de la cuisine traditionnelle mexicaine, ce repas savoureux met en valeur une symphonie d'épices, dont le cumin, l'ail et le piment. Riche en protéines et en fibres, il offre un coup de pouce nutritionnel tout en étant faible en gras. Les haricots apportent des vitamines et minéraux essentiels à la table, en en faisant un choix équilibré pour tout repas. Dégustez-le seul ou avec un côté de riz pour une expérience réconfortante et satisfaisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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