1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.4 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.5 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 126.0 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 31 g | 110% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 42.8 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 226 mg | 17% | |
| Fer | 10.2 mg | 56% | |
| Potassium | 2786 mg | 59% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots pinta
Les Haricots Pinta sont une légumineuse vibrante et nutritive, réputée pour leur aspect multicolore frappant et leur texture crémeuse. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ces haricots sont un incontournable dans les plats traditionnels, notamment dans la cuisine mexicaine. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, les Haricots Pinta favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion. Ils sont faibles en matières grasses et constituent une excellente source de protéines végétales, parfaits pour les régimes végétaliens et végétariens. Ajoutez des Haricots Pinta aux soupes, salades ou burritos pour une incursion délicieuse et saine dans vos repas!
