soupe rose

soupe rose

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 9.4 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About soupe rose

La Soupe Rose est un plat vibrant et délicieux principalement composé de betteraves mûres, combinées avec du yaourt crémeux ou de la crème sure pour une texture lisse. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, particulièrement populaire dans des pays comme la Russie et l'Ukraine, cette soupe est connue pour sa couleur éclatante et sa saveur copieuse. Riche en vitamines et antioxydants, les betteraves favorisent la santé cardiaque et stimulent l'endurance, tandis que le yaourt ajoute des probiotiques pour le bien-être intestinal. Servie chaude ou froide, la Soupe Rose est une option délicieuse et nutritive qui est non seulement belle mais aussi une manière savoureuse d'intégrer des légumes dans votre alimentation.