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saumon rose

saumon rose

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 20.5 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
302.4
calories
48.8
protéines
0
glucides
10.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
302.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.5 g 13%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 88.1 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.8 g 97%
Vitamine D 1357.1 mcg 6785%
Calcium 21.4 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 871.4 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
67.4%
32.6%
Matières grasses: 94 cal (32.6%)
Protéines: 195 cal (67.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About saumon rose

Le Saumon Rose est un poisson délicieux et floconneux connu pour sa texture tendre et sa saveur douce. Riche en acides gras omega-3 bons pour le cœur, il constitue une source maigre de protéines, en faisant un ajout parfait à un régime équilibré. Originaire de l'océan Pacifique, le Saumon Rose est communément utilisé dans diverses cuisines, des sushis aux plats gourmet. Riche en vitamines essentielles et minéraux, il soutient la santé cérébrale et réduit l'inflammation. Appréciez cette délicatesse de fruits de mer nutritive grillée, cuite au four ou en conserve, et savourez le goût de l'océan tout en nourrissant votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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