1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sauté d'ananas
Le Wok d'Ananas est un plat vibrant et savoureux qui associe l'ananas sucré et acidulé avec des légumes croquants, une protéine tendre et des épices aromatiques. Originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les plats thaïlandais et hawaïens, il met en valeur un délicieux mélange de poivrons, pois mange-tout et carottes, le tout mélangé avec du poulet ou du tofu succulent. Ce wok coloré est non seulement délicieux mais également riche en nutriments, offrant une dose de vitamines et de fibres provenant des produits frais. De plus, l'ananas apporte une douceur naturelle, réduisant le besoin de sucre supplémentaire. C'est une option rapide et saine qui apporte le goût des tropiques directement à votre table!
