1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 25.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'ananas
La Salade à l'Ananas est un plat rafraîchissant et vibrant qui associe des morceaux juteux d'ananas à des légumes croquants comme les poivrons et les concombres. Ce délice tropical se retrouve souvent dans les cuisines hawaïennes et asiatiques, présentant un équilibre parfait entre les saveurs sucrées et salées. Agrémentée d'herbes fraîches comme la coriandre et d'une vinaigrette zestée au jus de citron vert et au miel, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines et antioxydants. Faible en calories et riche en saveurs, la Salade à l'Ananas est un choix sain qui illumine n'importe quel repas ou sert de délicieuse collation. Profitez d'un goût de paradis dans votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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