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Smoothie ananas gingembre

Smoothie ananas gingembre

Beverage

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.4
protéines
33.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 28.3 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.9%
3.9%
3.2%
Matières grasses: 4 cal (3.2%)
Protéines: 5 cal (3.9%)
Glucides: 132 cal (92.9%)

About Smoothie ananas gingembre

Le Smoothie Ananas Gingembre est un délice tropical qui mélange la saveur douce et acidulée de l'ananas frais avec le piquant du gingembre. Débordant de vitamines et d'antioxydants, ce smoothie capture l'essence délicieuse de la cuisine tropicale, le rendant à la fois rafraîchissant et revigorant. L'ananas est riche en vitamine C, soutenant votre système immunitaire, tandis que le gingembre ajoute des propriétés anti-inflammatoires, favorise la digestion et apporte une chaleur épicée. Avec sa couleur vibrante et son goût délicieux, ce Smoothie Ananas Gingembre est non seulement une gourmandise savoureuse mais aussi un choix nourrissant pour votre parcours de bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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